鸡蛋怎么煮才不会变绿_鸡蛋怎么煮才不会变绿

他们说煮熟的鸡蛋已经变绿了，我还能安全地吃它吗？它相当于每天1个鸡蛋，每周不超过7个鸡蛋。 生鸡蛋vs煮鸡蛋，怎么吃更有营养？其实，鸡蛋从生到熟的营养成分变化并不大。 但吃煮熟的鸡蛋更有利于人体消化吸收。生鸡蛋蛋白的吸收率低于50%，而煮熟的鸡蛋蛋白的吸收率则在90%以上。 另一方面，吃生鸡蛋可能会导致沙门氏菌感染...

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什么？多吃鸡蛋可以补充铁吗？如果你吃鸡蛋变绿，你会变得贫血吗？吃鸡蛋变绿怎么样？ 将会< b>不会引起贫血吗？既然吃多了鸡蛋并没有补血的作用，为了鸡蛋变绿，你应该先弄清楚是什么< /b>正在进行中。 事实上，鸡蛋变绿是一种正常现象，尤其是当人们煮鸡蛋时，由于烹饪时间长或鸡蛋富含优质蛋白质。 ，硫化物与铁反应形成硫化亚铁，使蛋黄变成绿色。 安丁...