蔬菜补肾的做法大全家常

这道素菜暖身补肾！秋天和冬天吃，还可以预防流感和感冒。幸好这个季节有一种绿叶蔬菜，是一种暖性蔬菜，不仅可以暖身，还可以补肾，有养生功效。 和萝卜大白菜一样好！冬天吃茴香！说起茴香，南方朋友都非常喜欢……除了补肾之外，它还有开胃散寒的功效，可以预防初冬寒冷引起的感冒。 补肾素食食谱：冷茴香菜。原料：新鲜茴香菜、豆瓣酱、植物油。 做法：1.新鲜茴香...

冬季"最强"绿叶蔬菜，补阳祛寒，也是肠胃杀手！茴香：绿叶蔬菜No.1补肾 大多数绿叶蔬菜在性质上往往是凉爽的，但茴香蔬菜在性质上是温暖的。 茴香的温热作用可以说在绿色蔬菜中名列前茅。 韭葱...方法：将甜杏仁在水中煮沸十分钟。 将茴香叶切碎，加入甜杏仁，按2:1的比例加入酱油和醋，搅拌均匀。 Tips：拌茴香时注意不要加糖，否则会影响这道菜...

可惜你不知道这泉水怎么吃。用水焯一下，拌匀，香气扑鼻。这个季节要多吃，以补肾壮阳。 韭菜一直是人们喜爱的绿色蔬菜，其烹饪方法也有很多种，无论是拌着吃、炒着吃还是凉着吃，都很美味。 给大家分享两种韭菜的美味做法，营养丰富，味道鲜美，多吃增强身体抵抗力。 推荐菜谱1：韭菜炒鸡蛋1.准备适量新鲜韭菜，放入大盆中，加入少许盐和小苏打...