蒲公英怎么炒就不苦了

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明天是炎热的一天，记得吃一些"苦"的东西。我建议用蒲公英炒菜。很多人不知道一种苦菜的好处。如果你不知道在炎热的天气里如何吃蒲公英，那就太可惜了。 蒲公英在有些地区被称为"巴巴丁"。它含有独特的蒲公英醇和蒲公英，是天然抗生素。 而且蒲公英性寒，味苦，常用于入药，清热解毒，药食同源，与鸡蛋一起炒，药材就变成了食物，味道鲜嫩……

俗话说"小满吃三样苦，长夏不苦。"别忘了吃这三样苦菜，也别扔掉一粒苦瓜按照老传统炒的 牛肉2苦菊花：苦菊花与肉丝混合3苦麦菜：炒苦麦菜

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蒲公英素有"百草皇后"之称，但有四种人不宜注意。希望大家尽快了解蒲公英。为菊科多年生草本植物，是常用的清热解毒中药材，营养成分也丰富。 如蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和矿物质。 经常食用蒲公英对健康大有裨益。 春天，新鲜的蒲公英刚刚长出来，采摘下来后，可以炒着吃，凉着吃，也可以做汤吃，味道鲜美。 但保鲜期较短，通常需要干燥储藏。 干燥...