怎么快速解冻肉类不破坏营养

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解冻鱼，不要直接泡在水里！教你一招，10分钟就解冻了，就像新鲜的鱼一样。很多人想吃的时候都会把肉塞进冰箱里，拿出来解冻就可以煮了。 。 说到肉类，鱼是很受欢迎的。它味道鲜美，肉嫩，营养丰富，无论怎么煮都好吃，而且不老少皆宜。 然而，有时你买的鱼不能及时煮熟，所以你必须先把它冷冻起来。煮熟后，鱼很硬，不能很快解冻，这很令人沮丧。 有没有办法快速解冻鱼...

10个厨房小贴士：实用小贴士让烹饪变得更轻松、更美味、更健康，并且可以在旅途中快速用餐。 冷冻保鲜的关键是快速冷却并密封食品，使食品的风味和营养能够最大限度地保持。 例如，将剩下的汤放入密封容器中，冷却，然后放入冰箱中。 到了吃饭的时候，只需解冻并重新加热，您就会享受到新鲜准备的美味。 2.准备时，醋可以软化肉...

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家庭储藏离不开几个储物盒，这些储物盒适合存放冷冻肉类和海鲜。它们都有标签，方便查找，并且有盖子，可以防止食物串味。同时，它们很容易堆叠。从冰箱中取出后，可以直接在微波炉中加热。盒子耐冷至20度。 耐热120度。 2.谷口铝质速冻盒采用铝制成，具有良好的导热性，用于包装肉类，能快速冻结和锁住肉汁，不损失营养成分，解冻速度快。盖子透明，柔软不易破碎，有六种尺寸。 可用尺寸...