如何健脾祛湿补气生津

秋季养生小贴士：外行人选牛羊肉，行家更喜欢这道菜，它善于健脾祛湿。此汤不仅可以祛湿健脾，而且效果比很多补品还要好，为你的健康加分！ 此汤为一类，不但养胃、生津、滋补肾，还能有效增强免疫力，是秋季营养的好帮手。 尤其对于爱美的女性来说，经常喝此汤可以滋阴润燥，补气补钙，使皮肤更加红润有光泽。 更值得一提的是茶树菇...

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秋季养生智慧：外行人爱吃牛羊，内行人却爱这道菜。祛湿健脾的效果比补品还要好。这样一来，祛湿健脾的效果比一般的补药更实用。 此汤不仅味道独特，而且还可以养胃、生津、滋阴补肾、提高免疫力，可以说是秋季养生的好选择。 尤其是女性，经常喝此汤，不仅可以滋补肌肤、补气血，还可以使皮肤更加红润有光泽。 另外，茶树菇本身富含多种营养成分，可以增强体质，降低胆固醇...

入秋后，外行人爱吃牛羊肉，内行人却爱这道菜。它可以祛湿健脾，比滋补祛湿健脾更好。效果比那些补药更实在！说起这个汤，嘿嘿，就叫汤了。 绝对的！它养胃、生津、补肾、还可以增强免疫力，简直就是秋季进补大师。 尤其是我们女孩子，多喝此汤，可以滋阴润燥，补气补钙，脸色也会变得红润。 而且，茶树菇更是大自然的瑰宝，多吃可以强身健体、降低胆固醇、抗衰老……