锻炼身体健身操慢动作_锻炼身体健身操慢动作

时间：2024-12-25 21:46 阅读数：3569人阅读

潍坊市潍城区：踏着旋律喜迎三八节组织辖区妇女开展"迎三八节——舞曲舞健康"健美操活动，帮助社区妇女锻炼身体、放松心情、感受快乐。活动中，志愿者们讲解了健美操的概念，耐心指导居民从扭臀、推臀、走臀、仰卧起坐等基本动作开始学习一系列的健美操动作。伴随着动感的节奏，居民们与志愿者一起翩翩起舞……

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