米饭配什么菜好吃减脂_米饭配什么菜好吃减脂
时间：2024-10-17 23:27 阅读数：3623人阅读
夏季减肥，建议少吃米饭，多喝八种营养汤，降脂高蛋白，补水保湿
这减脂餐太棒了！我无法抗拒吃两碗西葫芦和牛肉！而且，这菜低脂健康，减脂朋友也可以轻松享用，真正的双赢选择！如果你还在担心晚餐 不妨试试我极力推荐的西葫芦炒牛肉，保证让你新鲜又满足。 鲜嫩的牛肉、香脆甜甜的西葫芦和香浓的蘑菇完美结合，每一口都是味觉的极致享受。 搭配与一碗热白米饭，非常美味！继续...
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白菜减脂炒饭➕鸡蛋➕米饭➕火腿2.白菜切碎，火腿切丁，鸡蛋打散3.鸡蛋煎至嫩出锅4.炒白菜，先炒根，然后加叶子➕盐炒至软5.倒入火腿6.倒入鸡蛋7.倒入米饭8.有蔬菜，鸡蛋和米饭。炸鸡很好吃，还可以减脂。美味的菜肴有技巧。我的每道菜都很美味。 这里有一个小技巧，你可以搜索"豆果"直接查看我的菜谱...
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