有没有好的中医求推荐_有没有好的中医求推荐

国庆节期间昼夜温差大，秋季肺部疾病多发！中医推荐此时补养滋阴补气。 如果保养不好，就容易出现秋燥、虚热等现象。 刘丹介绍，换季养生可以参考以下几个方面：一、保持良好的生活习惯……滋阴小贴士：1、金州润肺饮由湖南中医药大学第一附属医院专家团队精心配制，主要成分为菊花、北沙参、罗汉果等。，西洋参，枸杞等药材，还有...

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睡觉的5大好习惯，泡脚只排第三！第一老中医建议坐，如果睡不着或者睡不好……中医认为思虑过多会劳损心脾，长期这样对大脑很有好处。 上班族，经常加班熬夜的人，或者经常忧心忡忡、心情不好的人。 除了直接泡水饮用外，还可以作为食疗，效果更佳。 健康建议：龙眼莲子粥材料：龙眼干30克，莲子30克，粳米100克。 做法：莲子浸泡半小时以上，去掉莲芯，加入洗净的粳米加水煮...

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香港川港中医药产业推介会在香港沃谢尔举行。 推介会将以传承创新发展中医药为主题，创新中医药健康产业传播模式，鼓励和支持有实力的中医药企业"走出去"，助力川医药这一优秀中医药"走出去"。川港地区中医药协会、企业、医院，川港有关领导、专家...

立秋将至，中医专家推荐这样的养生保健。北京中医药大学东直门医院首席中医医师龚艳兵表示，立秋很快，虽然早晚的风有些凉意，但白天依然很热。这与天气依然炎热有关。初秋时节，天气炎热。 所以现在说"秋燥"还为时过早。 这时，除了避免凉风侵袭外，还要继续防暑祛湿，祛湿祛寒要兼顾。 为此，龚艳兵推荐了一种替代品，即橘子皮和姜茶。 陈...

中医为什么不提倡"每日八杯水"？饮食是中医养生的重要组成部分，其中包括"饮"和"食"。 《黄帝内经》中有"食多伤肠胃"的记载，这句话的意思是吃多伤肠胃。 "每天八杯水"的说法很粗俗，有的水杯容量是200ml，有的水杯容量是400ml。Web盲目追求...

中医推荐这4种解暑饮品，养生效果更佳！据《健康时报》报道，夏月麻黄：解表消暑。药食同源的植物，性味辛温，能祛风散寒。 具有清热、祛湿、调和的作用，非常适合夏季食用，故又称"夏月麻黄"。 夏天，当你因暑假、冷饮等不适时，湘西就能派上用场。 广东省第二中医医院药剂科陈惠贤：夏季，暑气最盛，人们...

三伏天养生保健，中医推荐这些简便易行的保健方法，预防夏季常见病！有哪些简单易行的夏季保健方法，可以保护老人、儿童，预防夏季常见病？中医认为，夏季是夏季多发病的季节。 、养生应与清热补气、滋阴并举。 老人、小孩……穿透气的衣服，喝防暑降温饮料，如黑梅山楂饮料、绿豆酸梅汤等。 随身携带解暑药物，如仁丹、藿香正气水、清凉油等，以防...

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<图片标题"有什么好的中药可以推荐吗？" src="https://pic1.zhimg.com/v2-c16306b01e3297b1c6c7d310902c49f0_r.jpg"onerror="this.style.display='none'">

中医推崇的四大名补是补肾、健脾、养胃。 补肾，可以多吃黑色食物，按摩腰部穴位，保证充足睡眠；健脾，可以吃南瓜、山药等，适量运动，保持乐观心态；补胃和肠，饮食要定时定量，忌辛辣油腻，注意腹部温暖。 此外，润肺、适度秋霜调节情绪也很重要。 保持身体健康就像一场马拉松，需要毅力。 中医养生，秋天怎么样...