如何挑选大米芝麻_如何挑选大米芝麻

别再炒花生了，教你如何把花生做得又冷又脆又爽口，好吃不刺激！又好吃又不刺激的健康选择。 【凉拌花生】材料准备：-生花生适量-盐少许-水适量-新鲜芹菜、胡萝卜、香菜适量-蒜末、胡椒粉适量-醋、酱油、芝麻、麻油适量准备步骤：1.将生花生放入适量适量将花生洗净，放入锅中，加入适量的水。水的量以没过花生为宜。 将芹菜和胡萝卜切丁，然后焯水。 2.煮沸后，...

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手把手教你制作皖北特色油茶，美味、营养、方便、咸鲜、美味！苏州位于皖北地区，有着深厚的文化底蕴和迷人的自然风光，也是我的家乡。 除了美丽的风景，苏州还以其特色美食而闻名，光是早餐就有多种选择，足以让人享受十几天不同的味觉盛宴。 其中最受欢迎的是油茶，香浓可口，花生酥脆，营养丰富芝麻，尤其是花...

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懒人必备的三道凉菜，上手快，营养丰富，一吃就变规律！白芝麻、辣椒粉、葱花、生抽、老陈醋、蚝油、白糖。 与素食菜肴搭配以平衡营养。 [具体方法]1.将生菜切成片，加适量盐腌制5分钟左右，去掉多余的水，然后冲洗备用。 您也可以选择将水焯一下，然后通过冰水。 2.准备酱汁时，在碗中加入适量的蒜末、白芝麻、辣椒粉、干辣椒和葱花，上面放上...