什么叫派克服里面都有毛吗

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如何克服自卑感，增强自信心？自卑并不是无敌的敌人。通过积极的努力和自我探索，才能够挣脱束缚，拥抱自信。 光。 1.了解自己，接受不完美。首先，改变低自尊的起点是深入了解自己。 我们每个人都有自己的优点和缺点，它们是独特个性的基石。 尝试列出你的优势，无论多么小，都值得被重视和认可......