如何学中医给自己治失眠

失眠反复发作，难治？中医有两招可以促进睡眠，不妨试试！失眠的原因及治疗效果不理想，与治疗方法使用不当、失眠顽固有关。 因此，当出现失眠时，一定要尽快接受科学规范的治疗。 另外，很多患者会接受中医治疗方法，这样可以取得更好的治疗效果。 中医如何治疗失眠？1.中医调理如果失眠是痰热引起的，患者...

重庆市精神卫生中心：中西医结合，帮助诊治心理疾病失眠。这个时候，家里的老一辈往往会推荐喝"逍遥散"。 看中医、学、养生调理身体也成为不少年轻人的热门话题。 近年来，在重庆心理卫生...小张自己尝试过服用安眠药，先是帮助他入睡，但效果逐渐变差。 今年6月，由于工作量增加，小张再次陷入烦躁的困扰。 这次不是...

＋▂＋

老是半夜醒来？按照前辈们总结的药方，心脾越强，睡得越好。我刚开始学医的时候，只要一听说哪里有好药方，我就立马跑过去。 学习。 记得有一次在江西，一位老中医给我开了治疗失眠的方子。 刚开始不太顺利，后来经常加减法！有一位46岁的女老师，患有失眠症。 两年前，她在睡觉时会突然醒来，经常做梦。 第二天我感到精疲力竭，精神不振。 这...

╯＾╰