什么时间喝益生菌可以通便

冬季便秘、消化不良，建议多喝八道润肠汤，以润肠通便。改善代谢，需及时通便。多吃维生素、益生菌含量高的蔬菜、食物，促进肠道蠕动，帮助消化吸收。 所以，今天我就来整理了一些适合冬天喝的润肠汤，它们可以润肠通便，帮助我们提高新陈代谢，度过冬天。 接下来，我将分享八种肠汤的做法，喜欢的朋友，请跟着小编一起学习吧。 1.腌制杜鲜主料准备：行...

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晚上喝酸奶的功效与作用晚上喝酸奶具有通便、补充营养、调节肠道菌群等作用，对消化不良或肠道菌群引起的便秘有很好的作用。 1.泻肠泻药：酸奶是比较常见的乳制品。它是由富含益生菌和纤维的加工牛奶制成的。 饮用后可以滋润胃肠粘膜，促进胃肠蠕动。在...

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鲁南制药产品荣获2024健康食品发展论坛"产品创新奖"。近日，第七届食品科技创新论坛暨2024健康食品发展论坛在上海举行，鲁南制药集团益生菌伴侣系列产品首次推出。 Mate益生菌荣获"产品创新奖"。 首惠伙伴益生菌含有多种益生菌和益生元，与"首惠通便胶囊"相结合，可以从源头上解决问题，给广大便秘患者带来福音。 此次，首慧美益生菌荣获"...