啥菜比较下奶_啥菜比较下奶

猪蹄汤可以催乳，韭菜鸽子汤可以恢复乳汁吗？奶量是由什么决定的？朋友生完二胎后，她抱怨坐月子，说婆婆和妈妈每天都给这里做奶。 猪蹄汤和排骨汤，没加盐。他们说这样喝奶水多，而且汤油腻无味。她喝完就吐了。他们也不肯吃韭菜，说这样可以恢复产奶量。 我国民间对于产后妇女坐月子期间的饮食禁忌有很多说法，比如多喝猪蹄汤、猪蹄汤可以多产奶。在南方，也有坐月子的...

产后快速哺乳饮食：吃两顿不吃，身体恢复得很快。产后妈妈可以吃黑芝麻、红枣、红豆，促进乳汁分泌，忌辛辣食物。 当归、王补六星等中药也可以帮助催乳，但需要听从医生的建议。 保持健康的同时保持愉快的心情，坚持是关键。 祝愿新妈妈健康快乐，奶水充足，宝宝健康成长。 产后妈妈最关心的问题之一就是如何快速哺乳，以便宝宝在怀孕期间能够得到充足的营养……

为了产奶，妈妈喝了一周鸡汤作为"补品"。"结果"让妈妈崩溃了：得不偿失。听很多人说喝"鸡汤"可以产奶。多喝鸡汤，多吃油水。乳房压力大 长大了，奶水自然就被挤出来了。于是，妈妈喝了一个星期的鸡汤，平时的饮食中加了很多油和水，她以为奶水会很丰富，结果妈妈很惨，喝了那么多鸡汤后，妈妈得了这种病。 乳房严重肿胀，甚至变成了……