有效减肥动力来源_有效减肥动力来源

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浙江一女孩被男友喂胖后，再次被迫减肥，网友看到结果都惊呆了，体重增加后，女孩想减肥。 如果你自己减肥，你就会没有动力，所以你的男朋友很体贴，拉着她一起减肥。他不仅经常做一些沙拉之类的减脂餐，而且两个人还经常一起健身、跳绳、户外运动。 在男友的陪伴下，女孩的体重确实一天天下降，很快就让女孩重拾了自信。 参见...

为什么减肥的人很多，瘦下来的人却很少？这篇文章告诉你答案。为什么减肥的人很多，减肥成功的人却很少？这篇文章告诉你答案：首先，缺乏坚定的决心和毅力。 很多人减肥只是一时兴起，没有足够的动力和毅力……忽略了体脂率。很多人认为在减肥期间，体重下降了，减肥就有效，体重不下降，减肥就无效。 然而，这种认识是不科学的。 减肥期间，体重是...

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为什么减肥的人很多，成功减肥的人却很少？一篇文章揭开了秘密背后的真相，但由于没有足够的动力和意志力来维持这种状态，很快就被食物所吸引——比如诱人的蛋糕 、麻辣火锅、脆皮炸鸡等美味佳肴；再加上习惯久坐的生活方式，不想起来活动身体。 因此，在实施一段时间的减肥计划后，大多数人很快就会康复。 这样，体内就无法形成有效的能量……