排骨怎么做不腻又好吃还不升糖

糯米蒸排骨真好吃，家里的老人和小孩也会很喜欢，而且做法也很简单。 ByBreezeunjx主料主料：排骨600克糯米300克主料土豆2调料黑酱油3勺淡酱油3勺盐10克糖10格鲜5克五香粉1勺姜粉1克玉米淀粉1勺 胡椒粉半勺，酒一勺。步骤1.准备浸泡用的糯米，需要浸泡2小时以上，最好...

这是中秋节必吃的一道菜，全家人都抢着吃，炒到糖变成焦糖色，立即转小火，加入葱、姜、八角、桂皮，炒一会儿。 这将使锅首先冷却。 然后加入排骨翻炒一会儿，直到排骨变色并且排骨被焦糖覆盖......排骨结束后，将锅重新煮沸。 盖上盖子，小火煮约1小时。 中途搅拌并加盐调味。 1小时后，大火炒至收汁，即可。 这真的很简单而且美味。

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不要放弃糖。研究发现，老年人吃甜食会更健康。这是真的还是假的？"妈妈，少放糖，你这个年纪要注意控糖！"小宇看着妈妈这样做。 红烧排骨的时候，我直接撒了很多糖进去，忍不住说道。 "哎呀，加点糖怎么了？这道菜加糖更好吃！"母亲不同意，还责怪女儿话太多，就把她赶出了厨房。 研究发现：老年人吃甜食会更健康？真的吗？现在，大家的健康意识越来越强，人们普遍...

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